COMO FUNCIONA
Você terá acesso a agenda de atendimento assim que seu pagamento for confirmado e seu login liberado para que você possa escolher a data do seu atendimento de acordo com a disponibilidade atual da agenda.
Na semana do atendimento, você receberá por whatsapp as instruções sobre local e instruções para comparecimento na consulta seguindo todas as necessidades para realização das avaliações.
Na consulta, serão realizados a entrevista de saúde e todos as avaliações físicas e metabólicas necessárias para o seu caso e com isso colher informações para que a melhor prescrição seja feita.
As avaliações são:
Calometria Indireta
Ultrassom de análise corporal
Adipometria
Análise postural e dinâmica do movimento
Calometria Indireta
Ultrassom de análise corporal
Adipometria
Análise postural e dinâmica do movimento
Após as avaliações, você terá seu planejamento montado junto com a periodização do treino e a estratégia de evolução para que você possa compartilhar com seu médico e seu nutricionista.
O treino será montado na hora e você poderá tirar dúvidas inicias de forma pontual.
Seu treino será enviado pelo aplicativo exclusivo cujo acesso será liberado após a compra. Nele você terá acesso aos exercicíos, aos alongamentos, aérobico e toda estrutura.
Suas dúvidas sobre o treino e a correção das execuções dos movimentos serão feitas de segunda á sexta pelo Whatsapp de dúvidas exclusivo para alunos, com prazo de resposta de 24h úteis.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo, Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo,
Bernardo da Silva Jr.
CROSSFIT TRAINER
Como podemos te ajudar?